Menu

Gotuję, bo lubię

#StopSmogNaturalnie

kasiaaaa24

 

Mieszkam w mieście, w którym komunikaty: "Nie otwierajcie okien", "Nie wietrzcie mieszkań", "Nie wychodźcie z domu", "To zagraża Waszemu zdrowiu i życiu" są w okresie zimowym na porządku dziennym. 

Mieście, w którym codzienną rutyną (podobnie jak sprawdzenie temperatury czy opadów) stało się sprawdzanie aplikacji pokazujących przekroczenie norm zanieczyszczenia powietrza. 

Mieście, które w ubiegłym roku znalazło się w czołówce europejskich miast o najgorszej jakości powietrza i w którym nikogo nie dziwi już na ulicach widok zamaskowanych ludzi.

Mieszkam w Krakowie. 

 

Naukowcy i lekarze podkreślają, że smog zabija rocznie więcej osób niż ginie w wypadkach samochodowych. Przerażające, prawda? A by zmienić tak wiele, czasem wystarczy naprawdę niewiele. Spacer czy przejażdżka rowerem zamiast stania w korku, świadoma segregacja śmieci czy zwrócenie uwagi na to czym ogrzewamy dom. To przecież w znacznej mierze od nas samych zależy jakim powietrzem będziemy oddychać my, a w przyszłości nasze dzieci.

Ale dermatolodzy szacują również, że zanieczyszczenie powietrza oraz ekspozycja na słońce odpowiadają za aż 80% starzenia się skóry. 

I w tym miejscu chciałabym Wam zaprezentować nową serię pielęgnacyjną Elixir Jeunesse marki Yves Rocher. Są to produkty zawierające w swoim składzie wysoko skoncentrowany wyciąg z aphloii. Jest to roślina, która posiada niesamowite mechanizmy ochronne oraz zdolność do regeneracji.

Badania nad aphloii zajęły kilka lat, ale ich efektem jest seria produktów chroniących naszą skórę przed wpływem zanieczyszczeń środowiska oraz pobudzających naturalne mechanizmy odbudowy skóry.

W skład serii wchodzą:

  • Krem Restrukturyzujący na dzień
  • Krem - Maska (niwelujący oznaki zmęczenia) na noc
  • Esencja Podwójny Efekt
  • Rewitalizujący roll-on pod oczy
  • Błyskawiczna Maska Detoksykująca
  • Detoksykujący Żel Mineralny

 

Jest to seria kosmetyków skomponowanych w co najmniej 90% ze składników pochodzenia naturalnego. I by jeszcze lepiej dbać o środowisko firma Yves Rocher zadbała o to, by żaden z produktów nie zawierał olejów mineralnych, silikonów i parabenów. 

 

 

Zainspirowana soczystą zielenią opakowań serii Elixir Jeunesse przygotowałam dla Was równie zieloną, wypełnioną po same krawędzie szklanki bombę witaminowo-antyoksydacyjną. 

Nie od dziś wiadomo, że to co jemy nie tylko ma wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, ale też odpowiednio zbilansowana dieta ma ogromny wpływ na wygląd naszej skóry. 

Dlatego zachęcam Was do wyrobienia w sobie nawyku codziennego spożywania szklanki koktajlu. Przygotowanie go zajmie Wam nie więcej niż 5 minut, ale organizm będzie odwdzięczał się Wam przez długie, długie lata :)

 

 

Składniki na 2 porcje:

 

* 2-3 garści posiekanego jarmużu 

* 2 mocno dojrzałe gruszki

* 1 duże, zielone jabłko

* 3 miękkie kiwi

* 3 garści zielonych winogron

* 200 ml soku pomarańczowego

 

Wszystkie składniki koktajlu umieszczamy w blenderze kielichowym i miksujemy przez około 30 sekund.

Spożywamy od razu.

Na zdrowie! 

PS. A wszystkie informacje odnośnie akcji #StopSmogNaturalnie znajdziecie

TUTAJ

Zapraszam :)

Komentarze (4)

Dodaj komentarz
  • Gość: [Kamila] *.nat.umts.dynamic.t-mobile.pl

    Ja, mój mąż i nasi synowie od dobrych kilku miesięcy pijemy każdego dnia koktajle na sokach, wodzie, maślance czy kefirze. Z owocami, warzywami, kiełkami czy nasionami. Wrzucamy do blender wszystko na co akurat mamy ochotę lub co wpadnie nam w ręce. W ten sposób przemycam dzieciom mnóstwo zdrowych rzeczy, których niestety pomimo licznych prób nie chcą jeść ( np. seler naciowy- w koktajlu owocowym genialnie podbija smak). Czy przyniesie to jakiś efekt - nie wiem. Wiem tyle, że robienie koktajli sprawia nam wiele frajdy i jest kolejnym pretekstem do spędzenia czasu razem

  • Gość: [Anna] *.dynamic.gprs.plus.pl

    Ja mieszkam na obrzeżach Krakowa i to prawda, że ludzie nie zwracają uwagi na to czym palą. Byle jak najtaniej. I co ich to obchodzi, że śmierdzi i że trują? Przecież inni robią to samo. A sąsiad na sąsiada nie doniesie..

  • Gość: [codojedzenia] *.cust.bredbandsbolaget.se

    No to prawda! Byłam w Krakowie akurat latem, bo ponoć smog jest wtedy mniejszy...Dziwię się tylko, że w tym kierunku nic się nie robi. Jak wyżej napisano palenie byle czym również przyczynia się do szkodliwego powietrza...Sądzę jednak, że dobre odżywianie lub codzienna dbałość o skórę nic tu nie pomoże. Skoro mamy środki na kosmetyki to lepiej część z nich przeznaczyć na ochronę środowiska...

  • kasiaaaa24

    Kamila - Jestem pewna, że przyniesie :)

    Anna - Dokładnie. Będąc zimą za miastem zawsze zwracamy z mężem uwagę na czarny dym, który wydobywa się z kominów.

    Codojedzenia - Ja jednak wierzę w siłę antyoksydantów. Wiadomo, że środowisko jest najważniejsze, ale jednak to co jemy i jakich produktów używamy (a w używanej w naszych domach chemii i kosmetykach może znajdować się wiele szkodzących zdrowiu składników) też ma znaczenie.
    A co do Krakowa, to niestety mamy też fatalne położenie, bo dolina nie pomaga w wydostawaniu się zanieczyszczeń.

© Gotuję, bo lubię
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci